Базальная температура

Существует метод определения наступления беременности – измерение базальной температуры. Повышение такой температуры обычно является одним из первых признаков беременности.

Что собой представляет базальная температура?

Базальная температура может измеряться в 3-х местах: рот, влагалище и прямая кишка.

Ее повышение может говорить о наличии овуляции, либо о наступлении беременности. Измеряется она, как правило, в состоянии покоя и при нормальном цикле имеет температуру не выше 37С. Если измеряя ее, вы обнаружили изменение в ней минимум на 0,4 градуса, это говорит о том, что процессе овуляции и велик шанс беременности. Она сохраняется повышенной в течение всей последующей фазы цикла до наступления менструации или за 2 до нее.

Для чего измеряют базальную температуру?

Первой причиной измерения является желание женщины определить наилучшие дни для зачатия малыша, ведь она может показывать произошла ли овуляция в организме.

Второй причиной измерения температуры может служить проверка эндокринной системы организма, а также вычисление критических дней до момента их наступления, ведь за 1-2 дня до них температура может упасть до нормы.

Третья причина, это использование измерения базальной температуры в качестве контрацептива. В таком случае вычисляются дни наиболее высокого шанса беременности.

Как нужно измерять температуру?

Довольно часто женщины не знают, как правильно измерять температуру и проверяют ее в течение суток несколько раз.

Но это не правильно, ведь в таком случае получаются самые разные результаты, которые начинают волновать будущих мамочек и тех, кто желает ими стать.

Для правильного измерения базальной температуры следует знать некоторые моменты и соблюдать их:

— Приготовьте градусник для измерения температуры и положите его рядом возле своей кровати, чтобы вам не пришлось утром за ним вставать.

— Утром сразу после сна не вставайте, не делайте резких движений.

— Возьмите градусник, смажьте его жирным кремом и вставьте в задний проход приблизительно на 2-3 см, не больше.

— Измеряйте температуру по времени как обычную, после чего выньте градусник и посмотрите результат.

Факторы, влияющие на правильное изменение температуры

В случае если вы измеряете температуру, следуя вышеописанным методом, вы можете получить самые точные результаты. Однако стоит помнить причины, по которым измеренная температура будет иметь не правильное значение. Среди них:

— Любая физическая активность после сна. Не рекомендуется, не только вставать, но и переворачиваться с боку на бок. Нужно занять удобное положение и не делать резких движений.

— Вертикальное положение тела. Вставая с кровати, вы увеличиваете приток крови в таз, и температура будет иметь высокие погрешности.

— Сон менее 4-х часов.

— Занятие сексом вечером перед проведением температуры. Период между сексом и измерением температуры должен быть не менее 12 часов.

— Нельзя кушать сразу после сна до измерения температуры.

— Различные заболевания, в том числе и простуда.

Базальная температура при беременности

При беременности, которая протекает без осложнений, базальная температура остается повышенной и держится на уровне 37,1-37,3С в течении первых месяцев беременности. После приблизительной 20-й недели температура постепенно падает из-за изменений гормонального фона.

При беременности температура измеряется для выявления различных опасностей для плода. Резкое снижение температуры говорит о возможном изменении гормонального фона, который может вызвать выкидыш или прекращение развития ребенка.

Резкое повышение до 38 С может говорить о наличии различных воспалительных процессов и также стоит серьезного отношения к здоровью матери и ребенка.

В заключение хочется отметить, что измерение базальной температуры это своеобразный метод диагностики беременности и определения нормального ее течения. В случае если имеются отклонения, следует незамедлительно обратиться к специалисту.

http://beremennost-help.ru/analizyi-i-obsledovaniya/bazalnay...